La Kinesia tiene por objetivo el estudio de los movimientos, gestualidades, posturas y cualquier otro significante que denote facilidad para transmitir información. Enfocándose la kinésica en la comunicación no verbal. Las principales fuentes de comportamiento kinésico estudiadas han sido: la postura corporal, los gestos, la expresión facial, la mirada y la sonrisa.
Postura corporal: Disposición del cuerpo o sus partes en relación con un sistema de referencia que puede ser, bien la orientación de un elemento del cuerpo con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, bien en relación a otro cuerpo.
Gestos: Es el movimiento corporal propio de las articulaciones, principalmente de los movimientos corporales realizados con las manos, brazos y cabeza.
Se han identificado o clasificado cinco tipos de gestos:
a) gestos emblemáticos o emblemas
*Tienen una traducción verbal concreta sin necesidad de pronunciar palabras, y son perfectamente comprendidos sin más explicación.
b) gestos ilustrativos o ilustradores
*Son los que acompañan el discurso, forman parte del mismo y lo enriquecen. Se emplean para representar visualmente lo que se dice.
c) gestos que expresan estados emotivos o pantógrafos
*Son gestos que expresan estados emotivos, y desempeñan una función similar a los gestos ilustrativos, pero no debemos confundirlos. En este caso, se parecen en que al igual que ellos, también acompañan a la palabra, y le otorgan un mayor dinamismo.
d) gestos reguladores de la interacción
*Son los que utilizamos para facilitar el flujo de la comunicación y para interactuar con los demás. Con ellos indicamos, por ejemplo, que hemos terminado de hablar o que esperamos una respuesta. Los gestos reguladores más frecuentes son las indicaciones de cabeza y la mirada fija.

e) gestos de adaptación o adaptadores
*Son aquellos movimientos que realizamos tocando nuestro propio cuerpo o manipulando algún objeto, como ajustarnos los puños de la camisa o llevarnos la mano a la boca. Están vinculados fundamentalmente al manejo de las emociones.
Expresión facial: es uno de los medios más importantes para expresar emociones y estados de movimiento y no como un objeto estático podemos conseguir una mejor comprensión de lo que nos comunican los demás.
Mirada: Se le atribuyen un importantísimo papel en la percepción y expresión del mundo psicológico. La variedad de movimientos posibles que podemos llevar a cabo con los ojos y su área próxima resulta ínfima si la comparamos con la de las expresiones faciales.
Sonrisa: Se utiliza para expresar simpatía, alegría o felicidad. La sonrisa se puede utilizar para hacer que las situaciones de tensión sean más llevaderas. Una sonrisa atrae la sonrisa de los demás y es una forma de relajar la tensión.
-La Kinesia o lenguaje no verbal es muy importante en la vida cotidiana del ser humano puesto que ayuda a expresar y comunicar emociones, sentimientos e intenciones; nos adapta a posibles situaciones nuevas o de peligro y nos facilita la comunicación con otras personas